Erstattung deiner Krankenkasse
präventionskurs
Ganzkörper Kräftigungstraining
Unser Körper steht täglich vor neuen Belastungen – dieser digitale Präventionskurs hilft dir, ihn dafür stärker und widerstandsfähiger zu machen.
Mit gezielten Übungen verbesserst du Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit, um deinen Alltag fit und energievoll zu meistern. Da sowohl die Muskulatur als auch das Herz-Kreislauf-System entscheidend für deine Leistungsfähigkeit sind, trainierst du hier beide Bereiche gleichzeitig.
Der Gesundheitsführerschein online ist damit das ideale Ganzkörpertraining, um fitter zu werden und Beschwerden vorzubeugen.
Auch als Hybridkurs möglich – inklusive gezieltem Krafttraining in einer unserer Einrichtungen für noch schnellere und effektivere Fortschritte.
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Jahre Erfahrung
Preise und Angebote
Präventionskurs
hybrid
Ganzkörper Kräftigungstraining Kompakt
4-Tage-Kompaktkurs
Hybrid-Präventionskurs
Kurs-ID: KU-BE-9LDEBS
Kursgebühr
150
Euro für
8
Wochen
Präventionskurs
hybrid
Ganzkörper Kräftigungstraining
8 Wochen Erweiterter Zugriff auf unsere Plattform
Kurs-ID: KU-BE-FN8K1E
Kursgebühr
150
Euro für
8
Wochen
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